不満は何か

<反芻思考> 答えの出ないことなどをぐるぐると考え続けることを反芻思考というそうだ。 今日は土曜日休日だったが、梅田のベンチで午前3時間ぐらい座りくるくる考え事をしていた。午後は川のそばでキャンプチェアに座り4時間くらい座りくるくる考え事を…

自意識からの解放

自意識過剰な人間というのは多い。 念のため自意識過剰な人間とは何かGoogleで調べると 「自意識過剰とは、自分が他人からどう見られたり、どう思われたりしているかを過敏に気にしてしまうこと」 という説明が出てきた。おそらく僕もその中の一人だ。 今、…